Дорогие друзья! В нашей Студии новый учитель по Аштанга Йоге !

IMG_2458Дорогие друзья! С сентября в нашей студии появиться новый учитель по Аштанга Йоге ! Оксана — целеустремленный человек и  замечательный учитель!

Немного информации об Оксане :

» Мой путь — это постоянный процесс познания себя, своих возможностей через взаимодействие с людьми, природой, удивительными животными, Вселенной. Осознав, что всё, что у нас есть, всё, чем мы действительно владеем, и что нам хотелось бы сохранить подольше – это наш Божественный Храм, наше тело, решила посвятить эту часть своего пути работе с телесными, и как следствие, с духовными практиками.

Самые первые робкие шаги на пути к йоге были совершены в далёком 2007м году, это была йога Айенгара. Позднее, когда «доросла» до регулярных занятий йогой, однажды, практикуя аштанга виньяса йогу дома наедине с собой, я почувствовала необыкновенное умиротворение и тишину — работа со своим телом помогла мне, как выражается К. Кастанеда, остановить внутренний диалог. Тогда началось время волшебства и перемен. В процессе последующих изменений в мою жизнь вошла ежедневная медитация, регулярные Тибетские практики. Легко отказалась от пищи животного происхождения.

Постоянное развитие и обучение – это неотъемлемая часть моей жизни, словно вода для цветка. Осенью я езжу в Shri K. Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institute в Майсоре – на Родину аштанга йоги. Чтобы углубить личную практику и лучше чувствовать архитектуру тела практикующего я прошла международный сертификационный курс обучения преподавателей йоги под руководством одних из первых европейских учеников Паттабхи Джойса – Марка и Джоан Дарби (Sattva Yoga Shala, Монреаль, Канада). Также посещала: семинары Петри Райсянена (Финляндия), преподавательский курс «Йога 108» под руководством И.Журавлёва и М.Баранова, базовый сертификационный курс и продвинутый курс повышения квалификации для преподавателей антигравитационной йоги под руководством ученицы Michelle Dortignac, практиковала хатха йогу и пранаяму в Ришикеше, дважды посещала курсы Випассаны, прошла обучение в Class 101 в школе Рамты, имею высшее филологическое (английский и французский языки) и экономическое (рынок ценных бумаг) образования.

Придерживаюсь сказанного в древних писаниях, прожитого на собственном опыте, знания, что йога – целостная система, влияющая на все сферы жизни человека – физическое тело, ум, эмоции, поведение.

Огромная радость для меня как учителя, когда после практики люди светятся от счастья… когда после объяснения отстроек на моих глазах у студентов впервые получается выполнить асану… когда санкальпы, которые мы направляем в подсознание, сбываются!


Комментарии закрыты